Так же, как Вашей квартире, Вашей голове нужна генеральная уборка. Хотя бы один раз в год перед Новым годом. Это идеальное время для подведения итогов, анализа своих побед и ошибок, построения планов на будущее (или их корректировки с оговоркой на сегодняшние реалии) и осознания себя.
Главное в процессе такой "уборки" - оглянуться вокруг и честно признаться себе, что Вас мотивирует к новым достижениям, а на что Вы попросту тратите свое время, силы и нервы. Ведь нас всех окружает множество ненужных вещей, процессов и, как бы цинично это ни звучало, людей, время на которых уходит сквозь пальцы не принося никаких никаких плодов. Поэтому в современной жизни, с ее бешеным ритмом и всепоглощающим информационным полем, просто необходимо научиться отказываться от балласта.
Итак, приступим!
1. Забудьте о негативе
Раз и навсегда. Во-первых, мысли материальны, во-вторых, негативные мысли - тем более. Прекратите думать о чем-либо с отрицательной риторикой. Забудьте "А что, если...", используйте в своей речи "Когда..., то...". Конечно же, жизнь состоит из разных моментов, но, поверьте, Вам будет гораздо легче преодолевать трудности, уверенно смотря в будущее, нежели еле двигаясь и смотря себе под ноги. Негативные настроения имеют обыкновение брать верх над человеческим сознанием, поэтому не пускайте их в свою жизнь, не дайте им завладеть вашими эмоциями. Не дайте им управлять Вами.
2. Прекратите жаловаться
Этот пункт логически вытекает из предыдущего. Просто прекратите ныть и жаловаться на что-либо (мужа/жену/детей, работу, погоду....). Во-первых, почти никому (кроме ваших самых близких людей) нет дела до ваших проблем, во-вторых, те, кому все-таки есть дело до ваших несчастий, скорее вам позлорадствуют, чем протянут руку помощи. Так зачем же давать им такой сомнительный повод для радости? В-третьих (и это самое важное), пребывая в перманентном состоянии жалости к самому себе, Вы глубже и глубже закапываете себя. Помните, мысли материальны.
Жалуясь на все подряд, Вы уже не просто сожалеете о чем-то, Вы строите себе такой мир, сотканный из нытья, серости и брюзжания. Вы должны быть выше обстоятельств. И даже если что-то не получается, выше голову! Споткнулись, упали, встали и пошли дальше! Ничто не должно Вас выбивать из колеи.
3. Перестаньте критиковать
Если одни очень любят пожалиться на свою жизнь, то другие обожают перемывать кости другим и возмущаться по любому поводу. Не будьте ни первыми, ни вторыми. Во-первых, как бы банально это ни звучало, все мы разные, и каждое мнение имеет право на существование. Во-вторых, критика отнимает много времени, которое вы могли бы потратить с бОльшей эффективностью. Если Вы видите несправедливость или ошибки, попробуйте это исправить, но не поддавайтесь соблазну без толку толочь воду в ступе.
4. Забудьте про оправдания
Перестаньте оправдываться за что-либо. Если вас не так поняли, объясните свою позицию. Если вы допустили ошибку, достойно признайте ее, но не более того. Не надо этих заискиваний и объяснений, почему так, а не иначе. Не ставьте себя в положение униженного и оскорбленного. Не доставляйте никому такого удовольствия.
5. Не перекладывайте вину
Для достижения своих целей, Вам необходимо перестать винить кого-либо в том, что Вы чего-то не смогли. Или смогли, но не то и не так. Ведь, заметьте, цели Ваши, а причины неудач почему-то многие пытаются найти в других. Не распыляйтесь - возьмите на себя всю ответственность за то, что с вами происходит.
6. Не думайте о том, что о вас подумают
Доказано и проверено миллионами человек. Бесполезное это дело - нравиться всем и постоянно сверять свою позицию с общественным мнением. Поймите, Ваша жизнь, она одна. И если Вам хочется сменить профессию, уехать в другой город, поменять имидж - то это дело сугубо Ваше. Никто не вправе Вас обсуждать, осуждать и насильно советовать, как Вам правильно поступать в той или иной ситуации. Кто знает, может новая работа или прическа станут точкой отсчета новой жизни.
Конечно, никто не говорит Вам кидаться из одной крайности в другую, но научитесь слышать свой внутренний голос и самостоятельно взвешивать все ЗА и ПРОТИВ.
Ну что ж, пожалуй, достаточно нравоучений!=) До Нового года осталось меньше суток! У вас еще есть время не только сделать укладку, но и привести в порядок свои мысли и эмоции. А очередная порция полезных советов ждет Вас уже в следующем году!))))
С наступающим!!!!
Будьте так же невозмутимы, как этот очаровательный снеговик!!!
